کلینیک تغذیه و رژیم درمانی
کلینیک تغذیه در مرکز جراحی محدود و درمان ناباروری مهر
برنامه غذایی مناسب باید با وضعیت سلامت، سن، داروها، عادت‌های غذایی و هدف شما هماهنگ باشد. در کلینیک تغذیه و رژیم‌درمانی، خدمات مشاوره تغذیه، مدیریت وزن، رژیم بیماری‌های زمینه‌ای و برنامه غذایی برای دوره‌های مختلف زندگی ارائه می‌شود. ارزیابی ترکیبات بدن با دستگاه بادی آنالایزر نیز از خدمات معرفی‌شده این بخش است.
اگر برای کاهش وزن، تغذیه دوران بارداری یا تنظیم رژیم در کنار درمان یک بیماری مراجعه می‌کنید، نخست وضعیت تغذیه و سوابق شما بررسی می‌شود تا برنامه متناسب با نیازتان تعیین شود.
درخواست نوبت مشاوره تغذیه
تماس با پذیرش کلینیک
چه کسانی به مشاوره تغذیه نیاز دارند؟
مشاوره تغذیه فقط برای کاهش وزن نیست. اگر در یکی از شرایط زیر قرار دارید، ارزیابی می‌تواند به انتخاب برنامه غذایی مناسب کمک کند:
- اضافه‌وزن، چاقی یا بازگشت وزن پس از رژیم‌های مکرر
- کم‌وزنی یا دریافت ناکافی غذا
- دیابت، فشار خون، چربی خون بالا یا کبد چرب
- بیماری کلیوی یا سلیاک و نیاز به رژیم اختصاصی
- برنامه‌ریزی برای بارداری، درمان ناباروری، بارداری یا شیردهی
- نیازهای تغذیه‌ای دوران کودکی، نوجوانی یا سالمندی
کاهش وزن ناخواسته یا تغییرات قابل توجه اشتها ممکن است به بررسی پزشکی نیاز داشته باشد. در این شرایط، برنامه غذایی باید همراه با بررسی علت مشکل تنظیم شود.
خدمات کلینیک تغذیه و رژیم‌درمانی مرکز مهر
ارزیابی وضعیت تغذیه و تنظیم برنامه غذایی
در ویزیت تغذیه، الگوی غذا خوردن، تغییرات وزن، فعالیت بدنی، سابقه بیماری و داروها یا مکمل‌های مصرفی بررسی می‌شود. آزمایش‌های مرتبط، در صورت وجود یا نیاز، در تصمیم‌گیری به کار می‌روند. سپس برنامه غذایی با توجه به شرایط زندگی، غذاهای معمول خانواده و امکان اجرای آن تنظیم می‌شود.
هدف، برنامه‌ای است که بتوان آن را در زندگی روزمره ادامه داد. پیگیری نیز فرصتی برای بررسی نتیجه، رفع دشواری‌ها و اصلاح برنامه است.
مدیریت اضافه‌وزن، چاقی و تناسب اندام
بررسی چاقی به عدد وزن محدود نیست. سابقه افزایش وزن، الگوی غذا خوردن، سطح فعالیت و بیماری‌ها یا داروهای مؤثر بر وزن باید در نظر گرفته شوند. اگر احتمال علت پزشکی وجود داشته باشد، بررسی یا ارجاع لازم با نظر درمانگر انجام می‌شود.
در رژیم کاهش وزن، هدف و روند تغییر وزن برای هر فرد تعیین می‌شود. وعده کاهش چند کیلو در زمانی ثابت برای همه افراد قابل اتکا نیست. حفظ نتیجه نیز به ادامه عادت‌های غذایی و فعالیت متناسب با شرایط فرد نیاز دارد.
رژیم‌درمانی برای بیماری‌های زمینه‌ای
رژیم غذایی در این بیماری‌ها باید با درمان پزشکی هماهنگ باشد:
- دیابت: تنظیم مقدار و توزیع کربوهیدرات در وعده‌ها و هماهنگی غذا با دارو یا انسولین. برای خدمات پزشکی مرتبط، صفحه کلینیک دیابت مرکز مهر را ببینید.
- فشار خون و چربی خون بالا: بررسی الگوی مصرف نمک و چربی‌ها و انتخاب‌های غذایی متناسب با وضعیت فرد.
- کبد چرب: اصلاح الگوی غذایی و مدیریت وزن در صورت نیاز، همراه با پیگیری پزشکی.
- بیماری کلیوی و اورمی: تنظیم برنامه با توجه به مرحله بیماری، آزمایش‌ها و وضعیت دیالیز؛ محدودیت پروتئین، مایعات یا املاح برای همه بیماران یکسان نیست. اورمی به پیگیری پزشکی نیز نیاز دارد.
- سلیاک: آموزش رژیم بدون گلوتن و پیشگیری از تماس غذا با گلوتن، همراه با توجه به کفایت مواد مغذی. حذف گلوتن برای همه افراد توصیه نمی‌شود.
این برنامه‌ها جای دارو یا درمان اصلی بیماری را نمی‌گیرند و در صورت نیاز، با پزشک معالج هماهنگ می‌شوند.
رژیم بارداری و شیردهی
برنامه غذایی در بارداری باید به تأمین نیازهای مادر و رشد جنین کمک کند. وزن پیش از بارداری، روند افزایش وزن، تحمل غذا، نتایج آزمایش‌ها و بیماری‌های همراه در تنظیم آن اهمیت دارند. بارداری به معنی دو برابر کردن مقدار غذا نیست؛ کیفیت و تنوع غذا و رعایت ایمنی مواد غذایی نیز مهم‌اند.
در شیردهی، برنامه باید با نیازهای مادر و شرایط این دوره هماهنگ باشد. اگر دیابت، بیماری کلیوی یا محدودیت غذایی دارید، آن را در جلسه مشاوره مطرح کنید. مکمل‌ها نیز باید مطابق نیاز و نظر درمانگر مصرف شوند.
تغذیه در کودکی، نوجوانی و سالمندی
نیازهای غذایی در طول زندگی تغییر می‌کند. در کودکان و نوجوانان، ارزیابی رشد و کفایت دریافت مواد مغذی اهمیت دارد؛ برنامه کاهش وزن بزرگسالان نباید برای آنان استفاده شود. در سالمندان نیز اشتها، توان خوردن غذا، بیماری‌های همراه و داروها باید در نظر گرفته شوند.
نوع ویزیت و مدارک مورد نیاز برای هر گروه سنی را هنگام دریافت نوبت از پذیرش بپرسید.
ارزیابی نیاز به مکمل‌های غذایی
مکمل برای همه لازم نیست. تصمیم درباره نوع، مقدار و مدت مصرف باید بر اساس وضعیت تغذیه، مرحله زندگی، بیماری‌ها، داروها و در صورت نیاز آزمایش‌های مرتبط گرفته شود. بعضی مکمل‌ها می‌توانند با داروها تداخل داشته باشند و مصرف بیشتر همیشه مفیدتر نیست.
گزارش بادی آنالایزر به‌تنهایی کمبود ویتامین یا ماده معدنی را تشخیص نمی‌دهد و مبنای کافی برای تجویز مکمل نیست. فهرست تمام مکمل‌های مصرفی خود را در جلسه مشاوره همراه داشته باشید.
آنالیز بدن چه اطلاعاتی می‌دهد؟
بادی آنالایزر برای برآورد ترکیبات بدن به کار می‌رود و اطلاعات آن، بسته به دستگاه، می‌تواند به بررسی تغییرات بدن در کنار وزن و سایر ارزیابی‌ها کمک کند. این گزارش باید توسط متخصص تفسیر شود و جای شرح حال، معاینه یا آزمایش را نمی‌گیرد.
شرایط اندازه‌گیری و وضعیت مایعات بدن در تفسیر نتیجه اهمیت دارند. دستور آمادگی را از کلینیک بگیرید و پیش از استفاده، بارداری، وجود ضربان‌ساز قلب یا هر وسیله پزشکی کاشته‌شده را اطلاع دهید تا مناسب‌بودن روش طبق دستور دستگاه بررسی شود. آنالیز بدن برای همه مراجعان الزامی نیست.
تغذیه و ناباروری؛ پیش از IVF چه نکاتی مهم است؟
در مسیر بررسی ناباروری، رسیدگی به وضعیت تغذیه و سلامت عمومی می‌تواند بخشی از مراقبت زوجین باشد. کم‌وزنی، چاقی یا دریافت ناکافی بعضی مواد مغذی ممکن است نیاز به ارزیابی داشته باشد؛ با این حال، برای «رژیم باروری» واحدی که بارداری یا موفقیت IVF را تضمین کند شواهد کافی وجود ندارد.
اگر در حال درمان هستید، برنامه غذایی و مکمل‌ها را با تیم باروری هماهنگ کنید. تصمیم درباره کاهش وزن یا زمان شروع درمان باید با توجه به سن، شرایط پزشکی و برنامه درمان گرفته شود؛ درمان ناباروری را خودسرانه برای رسیدن به وزن دلخواه به تعویق نیندازید. کاهش وزن پیش از IVF نیز به‌تنهایی تضمین‌کننده افزایش تولد زنده نیست.
برای بررسی پزشکی باروری، به کلینیک تخصصی زنان و ناباروری مرکز مهر مراجعه کنید. مشاوره تغذیه مکمل این مسیر است و جای بررسی علت ناباروری را نمی‌گیرد.
دستگاه‌های فرم‌دهی بدن چه کاربرد و محدودیتی دارند؟
استفاده از دستگاه‌های غیرتهاجمی برای کاهش سایز و فرم‌دهی، در فهرست خدمات فعلی کلینیک قرار دارد. مناسب‌بودن هر روش به نوع دستگاه، وضعیت فرد و هدف مورد انتظار بستگی دارد و باید پیش از شروع بررسی شود.
فرم‌دهی موضعی با درمان چاقی تفاوت دارد. این دستگاه‌ها جایگزین مدیریت وزن نیستند و نتیجه، ماندگاری و عوارض احتمالی آن‌ها به روش مورد استفاده وابسته است. پیش از تصمیم، درباره نام دستگاه، کاربرد، محدودیت‌ها، تعداد جلسات و هزینه سؤال کنید.
در اولین جلسه مشاوره تغذیه چه اتفاقی می‌افتد؟
- بررسی نیاز شما: هدف مراجعه، سابقه پزشکی، داروها، برنامه روزانه و تجربه رژیم‌های قبلی مطرح می‌شود.
- ارزیابی و برنامه‌ریزی: اندازه‌گیری‌های لازم و سوابق بررسی می‌شوند؛ در صورت مناسب‌بودن، آنالیز بدن نیز می‌تواند انجام شود. برنامه غذایی و هدف پیگیری توضیح داده می‌شود.
- پیگیری و اصلاح برنامه : پاسخ به برنامه، تغییرات وزن یا شاخص‌های مرتبط و دشواری‌های اجرا بررسی می‌شوند. تعداد و فاصله جلسات بر اساس نیاز شما تعیین خواهد شد.
برای مراجعه چه مدارکی همراه داشته باشیم؟
- آزمایش‌های اخیر و گزارش بیماری‌های تشخیص‌داده‌شده
- نام و مقدار مصرف داروها و مکمل‌ها
- رژیم‌ها و گزارش‌های آنالیز بدن قبلی، در صورت وجود
- اطلاعات بارداری یا درمان ناباروری، اگر با هدف مراجعه مرتبط است
- یادداشتی از غذاها و نوشیدنی‌های معمول و مشکلاتی که در اجرای رژیم دارید.
برای مشاوره، بدون دستور قبلی آزمایش جدید انجام ندهید. اگر قرار است آنالیز بدن یا آزمایش خاصی انجام شود، شرایط آمادگی را از پذیرش بپرسید؛ ناشتا ماندن یا تغییر دارو را خودسرانه انجام ندهید.
متخصص تغذیه مرکز مهر
دکتر مریم صفرپور، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی در مرکز مهر. برای آشنایی با اطلاعات حرفه‌ای، پروفایل ایشان را ببینید و برنامه حضور و پذیرش را هنگام دریافت نوبت بررسی کنید.
هزینه مشاوره تغذیه و پوشش بیمه
هزینه به نوع ویزیت، ارزیابی‌های انجام‌شده و خدمات انتخابی بستگی دارد. آنالیز بدن، جلسات پیگیری یا خدمات دستگاهی ممکن است تعرفه جداگانه داشته باشند.
پیش از مراجعه، هزینه هر خدمت، بیمه‌های قابل استفاده و مدارک لازم برای بیمه تکمیلی را از پذیرش مرکز مهر استعلام کنید. دریافت مشاوره به معنی نیاز قطعی به مکمل یا خدمات دستگاهی نیست.
چرا کلینیک تغذیه مرکز مهر؟
در مرکز مهر، خدمات تغذیه در کنار بخش‌هایی مانند کلینیک دیابت و کلینیک زنان و ناباروری معرفی شده‌اند. برای مراجعه‌کننده‌ای که بیماری زمینه‌ای دارد یا در مسیر بارداری است، هماهنگی برنامه غذایی با درمان پزشکی اهمیت دارد.
در جلسه مشاوره، هدف و دلیل انتخاب برنامه را بپرسید و محدودیت‌های واقعی زندگی خود را مطرح کنید؛ از ساعت کار و بودجه خرید غذا تا غذاهایی که در خانه مصرف می‌کنید. برنامه مناسب باید وضعیت سلامت و امکان اجرای شما را در نظر بگیرد.
پرسش‌های متداول
آیا مراجعه به متخصص تغذیه فقط برای لاغری است؟
خیر. رژیم بیماری‌های زمینه‌ای، تغذیه در بارداری و شیردهی و ارزیابی نیازهای غذایی در سنین مختلف نیز از موضوعات مشاوره‌اند.
آیا برای دریافت رژیم حتماً باید آنالیز بدن انجام دهم؟
خیر. نیاز و مناسب‌بودن آن پس از ارزیابی مشخص می‌شود. نتیجه دستگاه یکی از اطلاعات کمکی است و به‌تنهایی برنامه غذایی را تعیین نمی‌کند.
آیا دستگاه آنالیز بدن کمبود ویتامین‌ها را مشخص می‌کند؟
خیر. برای بررسی کمبود، شرح حال و ارزیابی بالینی و در صورت نیاز آزمایش مرتبط لازم است؛ گزارش ترکیبات بدن برای این تشخیص کافی نیست.
آیا رژیم غذایی می‌تواند موفقیت IVF را تضمین کند؟
خیر. مشاوره تغذیه می‌تواند به اصلاح دریافت غذایی و مراقبت سلامت کمک کند، اما جای درمان ناباروری را نمی‌گیرد و بارداری یا موفقیت IVF را تضمین نمی‌کند.
آیا رژیم دیابت با رژیم لاغری یکسان است؟
لزوماً خیر. در دیابت، داروها، خطر افت قند و وضعیت بیماری نیز باید در برنامه غذایی لحاظ شوند. هدف وزن برای همه بیماران یکسان نیست.
آیا برای بیماری کلیوی باید پروتئین را حذف کرد؟
خیر. مقدار مناسب به مرحله بیماری، نتایج آزمایش و دیالیز وابسته است. محدودیت خودسرانه می‌تواند نامناسب باشد و برنامه باید با مراقبت پزشکی هماهنگ شود.
آیا دستگاه‌های فرم‌دهی باعث درمان چاقی می‌شوند؟
خیر. هدف این روش‌ها معمولاً تغییر ظاهر یا سایز ناحیه مشخص است. آن‌ها جایگزین درمان چاقی نیستند و درباره مناسب‌بودن و عوارض هر دستگاه باید جداگانه مشورت کرد.
چند جلسه مشاوره لازم است؟
تعداد ثابتی برای همه وجود ندارد. هدف مراجعه، وضعیت سلامت، نتیجه ارزیابی و نیاز به اصلاح برنامه در تعیین زمان پیگیری مؤثرند.
دریافت نوبت کلینیک تغذیه
برای مشاوره تغذیه و رژیم‌درمانی، از مسیر درخواست نوبت یا تماس با پذیرش اقدام کنید. هنگام هماهنگی، هدف مراجعه، بیماری زمینه‌ای یا وضعیت بارداری خود را اطلاع دهید تا راهنمایی مناسب دریافت کنید.
نشانی: رشت، بلوار شهید انصاری، خیابان ارشاد، مرکز جراحی محدود و درمان ناباروری مهر.
درخواست نوبت تغذیه
تماس و مسیر مراجعه
اطلاعات پزشکی صفحه
تهیه و تنظیم: تیم محتوای مرکز مهر
بازبینی تخصصی تغذیه: دکتر مریم صفرپور
این محتوا برای آگاهی عمومی است و جایگزین ارزیابی و برنامه غذایی متناسب با وضعیت فرد نیست.
